Lyt til din krop

Skru ned for smerterne med vores online guide

Hent guiden her

Få hjælp og råd af vores eksperter

Har du spørgsmål om gigt eller tanker og overvejelser, som du gerne vil snakke med nogen om? F.eks. i forhold til behandling, smerter, kost og træning samt arbejde og hjælp i hverdagen. Så kan du ringe eller skrive til vores eksperter og få professionel og personlig rådgivning. Er du medlem, er det gratis.

Kontakt Gigtforeningens rådgivning
Nanna Bacci rådgivningen
Kontakt Gigtforeningens rådgivning

Naturtræning: Prøv bevægelse i det fri

Naturtræning har fokus på både bevægelse, fællesskab og gode oplevelser. Træningen bruges til at stimulere puls, balance, sanser, relationer og leg. Undervejs i træningen er der plads til den enkelte, og naturtræning er altid tilrettelagt, så alle kan være med.

Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies