Få eksperternes råd til livet med gigt
Hvilke svar giver Gigtforeningens eksperter ofte, når medlemmer henvender sig til rådgivningen? Læs svarene og få gode råd
- Forskning +
- Ny med gigt +
-
Viden om gigt
+
-
Diagnoser
+
- Anti-fosfolipid syndrom
- Behcets syndrom
- Bindevævssygdomme +
- Børnegigt +
- Diskusprolaps +
- Fibromyalgi +
- Hypermobilitet +
- Leddegigt +
- Lupus/SLE
- MCTD
- Morbus Bechterew - rygsøjlegigt +
- Muskelgigt og kæmpecelle-karbetændelse
- Osteoporose - knogleskørhed +
- Polymyositis og dermatomyositis
- Psoriasisgigt +
- Raynauds syndrom
- Reaktiv gigt
- Sjögrens syndrom +
- Sklerodermi
- Slidgigt +
- Små vaskulitter - GPA og MPA +
- Spondylartropatier +
- Spinalstenose og spondylose +
- Takayasus arteritis
- Urinsyregigt og podagra
- Vaskulitis
- Podcast – lyt til viden om gigt
- Symptomer på gigt +
- Få øje på de usynlige smerter
- Behandlingsmuligheder +
- Nydiagnosticeret
- Gigt i tal +
-
Diagnoser
+
-
Et sundt liv
+
- Mad og gigt +
- Mental trivsel +
- Bevægelse og træning +
- Smerter +
- Træthed
- Gigt i hænderne
- Sex og gigt +
- Hjælpemidler +
- Forældreliv med gigt
- Pårørende
- Gigtens ansigter
-
Hjælp og råd
+
- Rådgivningen
-
Svar fra eksperterne
+
- Udredning
- Smerter
- Fatigue – ekstrem træthed
- Når du tager medicin
- Alternativ behandling
- Kost
- Sygemelding og nedsat arbejdstid
- Et mere skånsomt arbejde
- Juridisk rådgivning
- Træning
- Tal med din læge om, hvordan du har det
- At bryde med isolation og ensomhed
- Aflastning af led
- Hjælpemidler og hjælp til hverdagen
- Henvisninger og anbefalinger
- Din sag i kommunen
- Rettigheder og klagemuligheder +
- Arbejde og uddannelse +
- Pension +
- Merudgifter
- Praktisk hjælp +
- Søg om hjælpemidler
- Handicapbil
- Behandling og genoptræning +
- Børn med gigt +
- Det sker +
- Bliv medlem +
- Støt gigtsagen +
- Webshop
- Bliv frivillig +
- Om os +
- Pressen +
- Nyheder +
- Forside
- Et sundt liv
- Hjælpemidler
- Påklædning
Et sundt liv
- Mad og gigt +
- Mental trivsel +
- Bevægelse og træning +
- Smerter +
- Træthed
- Gigt i hænderne
- Sex og gigt +
- Hjælpemidler +
- Forældreliv med gigt
- Pårørende
- Gigtens ansigter
Hjælpemidler - når du skal tage tøj og sko på
Påklædning kan være en udfordring for dig med gigt. Se hjælpemidler, der gør påklædningen lettere.
Har du også svært ved at knappe skjorten, lukke lynlåsen i jakken eller binde snørebåndene på dine sko?
Der findes en lang række hjælpemidler, der kan gøre det lettere for dig selv at tage tøj og sko på. Her kan se et udvalg af gode hjælpemidler til din påklædning. Du kan købe hjælpemidlerne hos en række hjælpemiddelforhandlere og webshops.
Sådan søger du om hjælpemidler
Se også hjælpemidler til madlavning
Se film: Brug en knappekrog til dine bluser og skjorter
Driller knapperne på dit tøj, så er her et lille smart hjælpemiddel til dig. I filmen fortæller ergoterapeut Linette Pehrsson om knappekrogen og viser, hvordan du bruger den til at knappe knapper i dine bluser og skjorter.
Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies
Andre hjælpemidler til din påklædning
-
Bedre greb om lynlåsen
Hvis du har gigt i fingre og hænder, kan du måske have svært ved at få fat om den lille tap på lynlåsen. En løsning kan være at sætte en lynlåsring eller en lynlåstrækker i lynlåsen, så du bedre kan få fat.
Lynlåsringen består af en ring, som fingrene lettere kan få fat i. Lynlåstrækkeren fungerer som en forlængelse af lynlåsens tap, så der bliver et større stykke at trække i:
Du kan købe lynlåsringen hos en række hjælpemiddelforhandlere.
TIP: Hvis du har meget svært ved lynlåse, kan du helt erstatte lynlåsen med en velcrolukning.
-
Elastiksnørebånd
Der findes forskellige typer elastiksnørebånd. Disse snørebånd skal ikke bindes op og i. Skoen tages på f.eks. ved hjælp af et skohorn.
Elastikken i snørebåndet holder skoene på, uden at de klemmer på foden. Elastiksnørebånd kan være en hjælp til dig, der har svært ved at nå ned eller svært ved at binde almindelige snørebånd.
Du kan købe elastiksnørebånd hos en række hjælpemiddelforhandlere.
-
Påklædningspind
Har du svært ved at tage tøj på som følge af smerter, eller fordi du har svært ved at nå ned? Så kan du få hjælp af en påklædningspind. Pinden kan f.eks. være en hjælp til at trække nederdele eller bukser op eller skubbe tøjet af igen.
Du kan søge om påklædningspind som hjælpemiddel i din kommune.
-
Strømpepåtager
Har du svært ved at tage strømper på som følge af smerter i ryg, hænder eller fingre, så kan en strømpepåtager være en hjælp. Du trækker strømpen på påtageren og tager strømpen på ved at hive i to stropper. Derefter glider påtageren op af strømpen bag hælen. Du kan søge om strømpepåtageren som hjælpemiddel i din kommune.
Senest opdateret 01.05.2023
