Smertehåndtering – sådan tackler du dine smerter
At leve med smerter og gigt kan give mange bekymringer og tanker. Få viden og gode råd til hvordan du kan håndtere dine smerter, når du har gigt.
Gode råd om smerter og gigt
Kroniske smerter kan give mindre overskud og gøre det sværere at huske ting. Det påvirker også andre psykologiske aspekter. Se liveudsendelse, hvor Gigtforeningens eksperter fortæller hvad de ved om kroniske smerter, svarer på spørgsmål og hvordan du tackler smerter.
Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies
Få hjælp til at tackle dine smerter
Hvis du har kroniske smerter, kan du få hjælp af fagfolk til at lære at leve med dem. Du kan også have gavn af at møde andre, der er i samme situation.
Hvis din egen læge vurderer, at dine smerter kræver tværfaglig behandling, kan du blive henvist til en offentlig smerteklinik. Hvis der er mere end fire ugers ventetid, har du ret til behandling på en privat, tværfaglig smerteklinik, som har en aftale med Danske Regioner under det udvidede frie sygehusvalg.
Find smertecentre og ventetider på Venteinfo
Lær at leve med kronisk sygdom
Mange kommuner tilbyder kurset "Lær at leve med kronisk sygdom". Her lærer du bl.a. om smertehåndtering og får viden om, hvad du selv kan gøre.
Læs mere om kursus til dig med kronisk sygdom og smerter
Kontakt Gigtforeningens personlige rådgivning
Har du brug for at tale med nogen om din situation? Eller har du spørgsmål om dine muligheder - f.eks. i forhold til job, behandling eller andet? Så er du velkommen til at kontakte Gigtforeningens professionelle rådgivning. Du kan både ringe og skrive til os.
Kontakt Gigtforeningens rådgivning
