Til kamp mod træthed – fatigue ved gigtsygdom
Hvis du går og undrer dig over, hvorfor du er træt hele tiden, selvom du egentlig sover fint, kan det være, at du oplever fatigue.
Fatigue kan bedst beskrives som en gigt-relateret træthed, du ikke kan sove dig fra. Heldigvis er der meget andet, du kan gøre. Med motion, planlægning og mentale teknikker er det både muligt at dæmpe trætheden og få hverdagen til at hænge bedre sammen i perioder med fatigue.
